新社会人、新入生のみなさん、癒されたいときこそチョコレートですよ (北海道発チョコレート工場のブログ[ロイズ])

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2006年04月05日

新社会人、新入生のみなさん、癒されたいときこそチョコレートですよ

今週から、新年度がスタートしました。この春社会人になった皆さん、そして進学で新入生になったみなさん、新しい環境はいかがですか？ロイズにも新入社員が入ってきましたが、元気があっていいですね、新社会人は。一つ一つの動きがシャープですもん。先日、床屋さんで同年代の理容師さんに髪を切ってもらいながら話をしていて、２人の意見が一致したのが「ハタチそこそこの頃と違って、何かしようとする時に意味も無く『よーしっ』って気合いを入れないと体がついてこない」ということでした。何をするにも元気がないとダメですよ、やっぱり。

緊張した新人たちの表情を見ていて、工藤も新社会人になったときのことを思い出しました。とにかくやることみんな初めての事ばかりですから、一瞬も気を抜けない状態が続くんですよね。学生時代と違って遅刻もできないですから眠りも浅くなったりして。普段の工藤は床に入ってから30秒で眠りに入り、震度3程度なら地震があっても熟睡し続けるほどで、眠ることについては「のび太にだって負けない」と思っていますが、新社会人1年目は朝3時ぐらいに目が覚めて眠れなくなることもありました。

新入生のみなさんも、今までとは全然違う授業や生活に驚いたり疲れたりすることも多い時期だと思います。人間、誰でも慣れない環境に置かれると緊張するし、ストレスもたまってきてしまいます。こういうときこそ、ぜひチョコレートを食べてみてください！

最近、さまざまな研究によってチョコレートが体に良い効果をたくさん持っていることが分かってきました。チョコレートにはポリフェノールがたくさん含まれていて、ストレスに適応しやすくなる力があるそうです。また、チョコレートにはカフェインに似たテオブロミンという成分が含まれていますが、これは心を落ち着かせる効果があるんですって。そして、それだけではありません。チョコレートの良い香りそのものにも、集中力を高める効果があることも分かっています。

工藤は疲れたときになんとなくクリオロチョコレート[ビター]が食べたくなったりします。ただなんとなく、癒されたいときに手に取っていたんですが、こういう研究成果を見て、なんだか納得してしまいます。疲れたときに、チョコレートがほしくなった経験のある方も多いと思いますけれども、きっと体が無意識のうちに疲れた心身を癒すものを求めているんでしょうね。

投稿者 royce : 2006年04月05日 11:47

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